Ефект плато

23 червня 2019

Сьогодні ми вирішили з вами поділитися таким терміном, як ефект плато і як його подолати

Отже, ефект плато - це коли ви довший період часу не відчуваєте, що розвиваєтесь. У вас є доволі хороший рівень мови, і знання граматики, і запас слів, але все частіше у вас складається враження, що, скажімо за останній місяць, ви нічого нового так і не вивчили. А то і те, що у вас взагалі немає здібностей до мов

Дамо кілька порад, як це побороти

1. Ні в якому разі не переставайте вчити мову. Ні за яких обставин. Складіть графік роботи, і старайтеся не відходити від нього.
  1. Реально оцініть свої сили. Якщо у вас крім англійської ще купу справ, то поставити ціль за день вивчити 100 слів, буде помилковою. Слова ви не вивчите, в собі розчаруєтеся і ще прийдеться

з'ясовувати в якому напрямку від вас втекла мотивація.

  1. Спробуйте змінити формат навчання

-беріть участь у марафонах та челенджах

-відшукайте улюблених youtube блогерів та регулярно переглядайте їхні відео

-приєднайтесь до англомовного спікін клубу вашого міста бажано з носієм

-використовуйте мобільні додатки для вивчення

-читайте сенсаційні статті або те, чого ви просто раніше не робили

4. Додайте кілька пунктів до своєї мотивації (краща робота, подорожі без мовного бар'єру ітд)
5. Слідкуйте за своїми результатами. Ставте собі оцінки. Записуйте прогрес. Малюйте шкалу успішності
  1. Працюйте над тим, що найменш виходить. Знайдіть свою Ахілесову п'яту і приділіть для її тренування 60% вивчення мови

І на кінець -  відпочиньте. Буває часом просто потрібен відпочинок, щоб набратися сил. Зробити крок назад, щоб потім два вперед.

Image